𝐌𝐀𝐆𝐍𝐄𝐒𝐈𝐔𝐌 | Wat is het en waarom is het zo belangrijk?
Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij honderden processen in het lichaam, waaronder de werking van spieren en zenuwen, de aanmaak van botten en de energieproductie.
Tijdens de zwangerschap neemt de magnesiumbehoefte van de moeder toe, het lichaam tot wel 40% meer magnesium voor de groei van dat wondertje in je buik. 🤰🏻Ook tijdens de lactatieperiode ligt de behoefte hoger.
Magnesium kan helpen bij:
- Rusteloze benen (Restless leg syndrome)
- Spierkrampen of -trillingen
- Vermoeidheid
- Prikkelbaarheid
- Concentratieproblemen
- Migraine
- Betere doorbloeding
- Stress
Waarom magnesium in een voetenbad?
De combinatie van magnesium met warm water zorgt ervoor dat het de huidbarrière binnen kan dringen. Het is laagdrempelig, werkt snel én is het ideale ɢᴇɴɪᴇᴛᴍᴏᴍᴇɴᴛᴊᴇ ᴠᴏᴏʀ ᴊᴇᴢᴇʟꜰ
Zoek je iets voor overdag? Ga dan voor de Refreshing Rosemary mix.
Ingrediënten:
Ingrediënten: Magnesiumvlokken, Calendula, Kamille, Kamille olie, Rozenblaadjes, Rozenknopjes
